Vous pouvez utiliser ces conseils pour entretenir, améliorer ou clarifier les relations avec les gens. Ils conviennent aussi bien à ceux qui débutent une relation qu'à ceux qui sont mariés depuis de nombreuses années. Ils peuvent également être utilisés avec succès pour tenter d'établir des relations entre enfants et parents, amis et employés. N'oubliez pas que suivre un conseil signifie développer une compétence spécifique, et que chaque conseil est une compétence distincte en soi. Cela prendra du temps. Vous pouvez ne pas réussir, vous heurter à la résistance d'une autre personne ou rencontrer d'autres obstacles. L'essentiel est de continuer à pratiquer des relations adultes et adéquates. Ces relations sont fondées sur la confiance mutuelle, le respect, le désir d'entretenir des relations et la volonté de faire des efforts et de changer soi-même. Certains disent que les gens ne changent pas. C'est un mensonge. Les gens changent, et la preuve en est une pratique psychothérapeutique séculaire.
Un alcoolique arrête de boire, une personne mélancolique sort de la dépression, une personne anxieuse surmonte ses peurs et un égoïste commence à aimer. N'abandonnez pas, comme un enfant qui apprend à marcher n'abandonne pas. Ils veulent grandir, ils savent que c'est juste, et c'est pourquoi ils continuent à se battre. Ils ne se soucient pas des rires des autres. Ils veulent se mettre sur leurs pieds et ne doutent pas qu'ils ont le droit de le faire. De nombreux problèmes peuvent être résolus, de nombreuses découvertes peuvent être faites et de nombreuses relations peuvent être préservées si vous utilisez des astuces simples mais efficaces, ou que vous faites appel à Love Consulting.
1. Évitez les critiques
Elle crée une hiérarchie dans les relations entre les personnes selon le type "un au-dessus, un autre en dessous" ou "l'un est intelligent, mais l'autre est un imbécile". Une telle hiérarchie humilie une personne et entretient le sentiment de suffisance d'une autre. Il n'y a pas de respect dans tout cela, et sans respect, il n'y a pas de relations normales. Au lieu de critiquer votre partenaire, proposez des changements spécifiques dans le comportement d'une autre personne. Proposez, n'ordonnez pas et n'exigez pas. Si votre partenaire semble vous critiquer tout le temps et que cela vous rend fou, qu'il ne veut pas changer ou reconnaître ses propres erreurs, alors il n'y a aucune raison de poursuivre une telle relation. Rencontrez une fille célibataire en ligne aujourd'hui et amusez-vous.
2. Débarrassez-vous de vos spéculations
Ne dites pas à la personne ce qu'elle pense ou ressent. Vous ne le savez pas, mais vous ne faites que supposer que c'est le cas. N'oubliez pas que les faits et les suppositions sont deux choses différentes. En vous fiant aux spéculations, vous entraînez la relation dans un monde d'illusions et de conjectures, de ressentiment, de colère et de déception.
3. N'utilisez pas de phrases telles que "Tu as toujours..." et "Tu n'as jamais..."
Premièrement, il est fort probable que ce ne soit pas vrai. Deuxièmement, cela déprécie une autre personne. Troisièmement, il s'agit d'une affirmation dénuée de sens. Parlez d'un cas précis qui s'est produit ou qui se produit actuellement. Utilisez les mots "je veux", "je voudrais", etc.
4. N'utilisez pas les catégories "bien / mal" et "mauvais / bon".
Elles ne sont adaptées qu'à l'éducation des jeunes enfants. Si vous pouvez dire que c'est uniquement correct et bon (ou vice versa), alors vous avez une connaissance absolue. Êtes-vous sûr d'être assez sage pour cela ? De plus, le bien et le mal, le mauvais et le bon, et le juste et l'injuste sont des choses très subjectives, et chacun décide pour lui-même ce qui est bon et ce qui est mauvais. En cas de désaccord, cherchez une solution de compromis.
5. Parlez de vos sentiments
Utilisez les mots "Je ressens" au lieu de dire "Tu". Par exemple : "Je me sens insulté quand tu m'ignores", plutôt que "Tu es égoïste et ne me remarque pas". Ou encore : "Je me mets en colère quand tu m'ordonnes ce que je dois faire", plutôt que "J'en ai fini avec toi", "Je me sens inutilement humilié, seul quand...", etc. 6. Soyez honnêtes et sincères les uns envers les autres, mais n'allez pas trop loin. Rappelez-vous que personne n'a le droit, sans demande ni invitation, de pénétrer dans le monde intérieur d'une autre personne. Cela vaut aussi bien pour les meilleurs amis que pour les conjoints mariés depuis 30 ans, ainsi que pour les parents et les enfants.
6. "Je suis normal et tu es normal"
"Je compte pour toi, et tu comptes pour moi". Sinon, les deux ne seraient pas ensemble. Il est parfois difficile de comprendre ce qui relie exactement deux personnes, mais cela peut être compris. Notez les choses qui vous sont utiles. Portez-les dans votre poche, accrochez-les au réfrigérateur, souvenez-vous-en, mémorisez-les.
Il arrive parfois que beaucoup de colère et de griefs mutuels se soient accumulés entre les personnes ; elles ont des exigences excessives, des attentes irréalistes ou des problèmes émotionnels. Dans ce cas, il n'est pas toujours possible de rétablir l'harmonie de la relation de manière indépendante, et vous avez besoin des conseils d'un spécialiste ou d'une psychothérapie. Dans le processus de construction d'une relation heureuse, il est important de ne pas chercher à créer des relations idéales, car l'idéal est toujours imaginaire. Aucune relation n'est jamais parfaite, mais vous pouvez toujours faire de votre mieux pour l'améliorer.